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E' un fatto molto antico che l'uomo si possa guardare dai due punti di vista della mente e del corpo: ma resta allora misterioso come qualcosa di materiale come muscoli, organi, ecc. possa essere contaminato da elementi che non sono materiali come pensieri, preoccupazioni, paure, ecc..

Questi che per noi sono problemi, non lo erano per i primissimi autori greci: Omero infatti non attribuisce le due nozioni psyche e soma all'essere vivente, come facciamo noi, ma solo al cadavere.
Soma indica solo il corpo esanime, senza vita; e anche la parola psyche ricorre solo in riferimento al corpo che sta per morire. Omero non vede l'uomo come una somma di cose (perché appunto quello è l'uomo morto), ma come una serie di funzioni, tra le quali thymòs (sentimento) e noòs (intelletto).

E il Thymos è l'organo del sentimento e dell'emozione perché è innanzi tutto organo di movimenti del corpo e abbandona le membra in occasione della morte.

Possiamo dire insomma che in Omero le funzioni dell'animo (Thymos) non si distinguono sostanzialmente dalle funzioni del corpo, perché per l'uomo omerico il corpo non è considerato un semplice esecutore degli impulsi dell'anima, ma fa tutt'uno con essi. Da qui la scelta del termine Eutimia, per designare un indirizzo di lavoro sul corpo (o per meglio dire sul corpo-mente), che tenga conto appunto dell'estrema intima relazione tra la carne, la forma, il movimento e le emozioni dell'uomo.

Come nasce Eutimia?
Eutimia significa giusta regolazione del ciclo emotivo, questa e' la mia interpretazione. Ho creato questa parola perche' mi sembrava la piu' corrispondente a questa idea, ma piu' importante della parola e' l'idea; l'idea,appunto di giusta regolazione, giusto equilibrio nel ciclo emotivo.
Come nasce? Nasce dalla mia esperienza personale di psicoterapeuta corporeo in cui una delle prime pratiche e modelli teorici che ho incontrato e' stata l'Integrazione Posturale di Jack Painter; metodo di massaggio che proviene direttamente dal Rolfing, dove Painter aggiunge un po' tutta la parte cognitiva,emotiva, emozionale, affettiva quindi diventa un massaggio psicocorporeo, psicosomatico o olistico.

Essendo psicoterapeuta, oltre alla P.I. ho incontrato altri modelli teorici, tra cui quello Biosistemico, che mi ha dato una mappa del funzionamento del SNA, di certe tecniche d' intervento, etc. Eutimia si pone a questo punto, nella mia pratica, come ponte tra queste due aree: l'area della psicoterapia corporea e l'area del massaggio vero e proprio, con tutta una serie di aggiunte, intuizioni, casuali scoperte e di un lavoro che e' in continua evoluzione.

Ma come è possibile modellare il corpo-mente?
I due filoni principali che ispirano a questa pratica sono appunto l'Integrazione Posturale e la terapia Biosistemica.
La prima è un massaggio profondo dei tessuti che mira alla liberazione del muscolo e all'allentamento delle fasce connettivali che lo contengono.
Il suo ideatore, Jack Painter, ha saputo integrare metodi diversi per creare una forma di massaggio di straordinaria efficacia che ridà al corpo la forma naturale e l'equilibrio delle sue parti, lavorando contemporaneamente con i muscoli, le viscere, le emozioni.
Il principio base è, come sempre, la riduzione dell'eccesso di tensione che è responsabile dell'accrescimento muscolare: i muscoli troppo corti causano poi quella situazione di squilibrio articolare perché le ossa sono costrette ad uscire dal loro asse naturale, così che la lotta con la gravità diventa più ardua.

Ma non si tratta solo di una tecnica di allungamento muscolare, utile a rimettere in asse i segmenti del corpo, è contemporaneamente un lavoro di progressiva apertura dell'individuo al mondo attraverso lo scambio emotivo. L'altro filone di ricerca, quello della terapia Biosistemica, è interessante per l'accento posto sul tipo di funzionamento fisiologico e patologico del Sistema Nervoso Autonomo (SNA), che si suddivide nelle sue due funzioni del Simpatico e del Parasimpatico.

L'ideatore di questa forma terapeutica, Jerome Liss, spiega che la patologia psicosomatica deriva da un cattivo funzionamento reciproco di questi due sistemi.
Il Simpatico presiede al dispendio di energie tramite l'azione muscolare, mentre, il Parasimpatico alla peristalsi viscerale permettendo il recupero di energie e il riposo.
In condizioni regolari questi due sistemi non dovrebbero funzionare insieme, ma rimbalzare invece dall'uno all'altro, a seconda delle esigenze dell'organismo. Contrariamente a ciò, nel funzionamento patologico, Simpatico e Parasimpatico agiscono insieme e si intralciano così a vicenda.

A quali livelli lavora il contatto eutimico ?
Ectoderma, mesoderma e endoderma sono i tre foglietti embrionali che si integrano, connettono e formano poi il feto, e quindi l' essere umano.
Noi viviamo costantemente in questi tre fiumi d'energia, di vissuto: il mesoderma, che e' la parte muscolare, attiva, di movimento; l'endoderma, cioe' le viscere, che corrisponde ad una sorta di emozionalita' piu' profonda, e l'ectoderma che e' la parte di contenimento razionale logico, intellettivo dato da pelle, occhi e cervello.
Noi viviamo costantemente dentro e insieme con queste tre dimensioni del nostro essere, e i disturbi tra le tre dimensioni sono poi i disturbi del nostro vivere. Il disturbo si ha quando uno dei tre livelli e'assente o c'e' una disconnessione tra i tre.

I tre punti cruciali legati alla lettura embriologica del corpo sono la nuca, la gola e il plesso solare, e questi sono i tre punti d'incontro tra mesoderma, ectoderma ed endoderma; sono i punti dove ci sono le possibili separazioni, scissioni tra i tre strati embrionali e quindi sono i punti di maggior entrata rispetto al trattamento.

SOCIETA' ITALIANA BIOSISTEMICA
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